Oferta / zawodnik

Jak wydobywam z zawodnika pełny potencjał?

Coaching sportowy jest procesem pomagania zawodnikom w wykonywaniu ich zadań w możliwie jak najbardziej skuteczny sposób. Obejmuje on wydobywanie mocnych stron zawodników, pomaganie w omijaniu wewnętrznych barier i ograniczeń w osiągania sportowej doskonałości oraz ułatwianie im bardziej efektywnego funkcjonowania w drużynie.

Skuteczny coaching sportowy wymaga zatem nacisku zarówno na zadanie, jak też i na relację z innymi.

Metodologie coachingu sportowego są zorientowane raczej na wynik, niż na problem. Mają one tendencję do silnego koncentrowania się na efekcie końcowym, promując rozwój nowych strategii myślenia i działania w przeciwieństwie do usiłowania rozwikłania problemów i konfliktów z przeszłości.

Jedną z najważniejszych umiejętności coachingu sportowego jest pomaganie zawodnikom w definiowaniu i konkretyzowaniu celów. Oczywisty jest fakt, że bez celu nie można ustalić żadnego systemu nagród czy informacji zwrotnej.

Cel jest w istocie stanem pożądany lub efektem pracy zawodnika. Jest odpowiedzią na pytanie: „co chcesz osiągnąć?”. Cele stanowią źródło motywacji i mogą stymulować silne procesy zarządzania sobą, które mobilizują zarówno świadomy jak i nieświadomy umysł.

Znane jest powiedzenie pod którym się podpisuję: „jeśli niczego nie chcesz, coaching sportowy nie ma dla ciebie żadnej wartości”.

Umiejętności, narzędzia i techniki w coachingu sportowego, które wspierają skuteczną pracę z zawodnikiem obejmują: ustalanie oraz dobre formułowanie celów, zarządzanie wewnętrznymi stanami, przejmowanie różnych pozycji percepcji, określanie momentów doskonałości, nakładanie/przenoszenie zasobów oraz zapewnianie wysokiej jakości informacji zwrotnej.

W jaki sposób pracuję z zawodnikiem?

Zawodnik kontaktuje się ze mną drogą mailową lub telefonicznie a następnie ustalamy wspólnie termin coachingu sportowego. Pracujemy za pomocą komunikatora SKYPE.